جستجوي پيشرفتهبرو جستجو
ارتباط با ماآرشيوشناسنامه صفحه اصلي
تاریخ 1395/11/20 - روزنامه سراسري صبح ايران (چهارشنبه) نسخه شماره 5488

 يادداشت 

 هر روز «زندگي» را دريابيم!

زهرا كيان‌بخت

يكي از قوانين داشتن زندگي موفق، اين است كه ما هر روز در حال رصد و بررسي نقاط قوت و ضعف‌مان باشيم. همواره زندگي‌مان را مورد تحليل قرار دهيم و نسبت به آن، آگاهانه و هوشيارانه دست به عمل بزنيم. اگر هر روز به كارهايمان، اتفاقات و نحوه عملكردمان درآن روز فكر كنيم، اشتباهاتمان را بپذيريم و تصميم بگيريم از تكرار آنها جلوگيري كنيم، در مسير خوبي حركت خواهيم كرد. چراكه بسياري از شكستها و ناكاميهاي زندگي، نه يكباره، بلكه به طور تدريجي اتفاق مي‌افتند. ولي چون ما نسبت به آنها غفلت مي‌ورزيم، بعد از گذشت مدت زماني به خودمان مي‌آييم و مي‌بينيم انباشته شدن اشتباهات روي هم، موجب بزرگ و بغرنج شدن آنها شده است. در زير، مطالبي از كتاب زيباي آخرين راز شاد زيستن نوشته اندرو متيوس را با هم مي‌خوانيم كه در همين رابطه سخن گفته است؛

اگر يك قورباغه شاد و باهوش را داخل يك ظرف آب جوش بيندازيد، چه مي‌كند؟‌حتماً بيرون مي‌پرد! قورباغه با تصميم‌گيري سريع، متوجه مي‌شود هيچ لذتي در كار نيست، پس بايد رفت. اما اگر آن قورباغه را داخل ظرف آب سرد بيندازيد و بعد، آن ظرف را روي گازِ روشن قرار دهيد تا به مرور، آب داخل ظرف، گرم شود، چه اتفاقي خواهد افتاد؟ ابتدا قورباغه، آرام است... ولي چند لحظه بعد متوجه مي‌شود آب دارد گرم مي‌شود، و كمي بعد، يك قورباغه آب‌پزشده خواهيد داشت. از اين داستان چه نتيجه اخلاقي‌اي مي‌شود گرفت؟ روند زندگي، تدريجي است و مي‌تواند ما را مانند قورباغه به راحتي گول بزند و ما زماني متوجه مي‌شويم كه ديگر دير است. ما بايد از اتفاقاتي كه در اطرافمان مي‌افتد آگاه باشيم.

اگر فردا صبح كه از خواب بيدار مي‌شويد، متوجه شويد 15 كيلوگرم اضافه وزن پيدا كرده‌ايد، نگران مي‌شويد؟ صددرصد نگران خواهيد شد! بلافاصله، با بيمارستان تماس گرفته و مي‌گوييد: الو اورژانس! من چاق شده‌ام! اما اگر اين اضافه وزن، به مرور زمان اتفاق بيفتد، يعني نيم كيلو در اين ماه و نيم كيلو در ماه ديگر، برايمان مهم نخواهد بود.

اگر يك روز، 10 دلار اضافه‌تر از پولي كه داريد، خرج كنيد، با اينكه 10 دلار، مبلغ چشمگيري نيست، ولي اگر اين كار در روزهاي ديگر هم تكرار شود، ورشكسته خواهيد شد!

افرادي كه ورشكست شده يا چاق شده يا از همسرشان جدا مي‌شوند، معمولا مي‌گويند اين فاجعه‌هاي بزرگ، يك‌دفعه رخ نداده‌اند. زيرا مسائل، كم‌كم روي هم انباشته شده و ناگهان به حالت انفجار مي‌رسند. و آدم‌ها با تعجب مي‌پرسند: چطور اين اتفاق افتاد؟

زندگي رشد فزاينده‌اي دارد و هر اتفاق، به اتفاق ديگري اضافه مي‌شود. مانند قطره آبي كه به مرور موجب فرسايش صخره مي‌شود. اصل قورباغه اين هشدار را به ما مي‌دهد كه مراقب تمايلات خود باشيم، هر روز صبح، سوالاتي از خود بپرسيم: كجا مي‌روم؟ آيا اندام مناسبي دارم؟ آيا سالم و شاد هستم؟‌آيا كارم نسبت به گذشته بهتر است؟ اگر اينطور نبوده، پس بايد روش زندگي‌مان را تغيير دهيم. اين نكته، هراس‌انگيز است. اما واقعيت دارد كه هيچ ثباتي در كار نيست. يا بايد پيش‌روي كرد. يا بر اثر لغزشي كوچك به پايين افتاد.


نسخه چاپي ارسال به دوستان
 
سياسي
خبر دانشگاه
پزشكي
استانها
انرژي
اقتصادي
اجتماعي
هنري
ورزشي
آگهي