جستجوي پيشرفتهبرو جستجو
ارتباط با ماآرشيوشناسنامه صفحه اصلي
تاریخ 1396/11/25 - روزنامه سراسري صبح ايران (چهارشنبه) نسخه شماره 5772

 خبرپزشكي 

 پيشگيري از چاقي و عوامل موثر بر آن

در تمام دنيا چاقي روبه افزايش است‌. در کشورهاي غربي حدود 70درصد جمعيت بالغان، چاقي يا اضافه وزن دارند. در کشورهاي در حال توسعه اين روند روبه رشد است.

مجيد ولي‌زاده، فوق‌تخصص بيماري‌هاي درون‌ريز و متابوليسم در مرکز تحقيقات پيشگيري و درمان چاقي در گفتگو با برنامه "فراسو" شبکه راديويي سلامت با بيان اين مطلب افزود: در کشور ما حدود 65 درصد اضافه وزن يا چاقي دارند، ولي درکشورما اضافه وزن بيشتراز چاقي شيوع دارد. چاقي حتي کودکان راهم درگير مي‌کند و آنها اضافه وزن را به دوران بزرگسالي هم مي‌برند.

وي ادامه داد: به طور معمول بي‌ام‌آي يا شاخص توده بدني از تقسيم وزن برحسب کيلوگرم بر مجذور قد برحسب متربه دست مي‌آيد. اگرحاصل اين تقسيم بين 18.5 تا 25 باشد وزن فرد مناسب است. اگربين 25تا30باشد اضافه وزن محسوب مي‌شود. اگر اين عدد30 تا 35 باشد چاقي درجه يک و اگر اين عدد بين 35 تا40 باشد، چاقي متوسط يا درجه دو و بالا ي 40 چاقي شديد يا چاقي مرضي است.

اين فوق‌تخصص بيماري‌هاي درون‌ريز و متابوليسم در مرکز تحقيقات پيشگيري و درمان چاقي با بيان اينکه اگر چاقي ساده باشد به اين معني است که هيچ بيماري ايجادکننده آنها نيست، تاکيد کرد: بعضي بيماري‌ها باعث افزايش اشتها مي‌شوند، مثل وجود تومور در هيپوتالاموس که باعث افزايش اشتها مي‌شود. تومور در اين ناحيه بسيار نادر است. از هر ده هزار مورد چاقي يک مورد آن به اين علت است. افزايش عملکرد غده فوق کليه باعث اضافه وزن و چاقي مي‌شود.

وي ادامه داد: کم‌کاري تيروئيد اگر شديد باشد درجاتي از چاقي ايجاد مي‌کند که افزايش وزن حداکثر سه تا پنج کيلوگرم است. کم‌کاري تيروئيد آب ميان بافتي يا آب زيرپوستي را زياد مي‌کند و چربي را زياد نمي‌کند و با درمان خوب مي‌شود. وراثت 60 تا 70درصد باعث اضافه وزن و چاقي مي‌شود. اگر يک والد چاق باشد 10 تا 20 درصد باعث چاقي مي‌شود. والدين چاق، بچه‌هاي چاق دارند. به دو دليل يکي وراثت و ديگري رفتار که تاثيرگذار است. اگر چاقي مرضي نيست، بيش از 95 درصد ساده است که عوامل ژنتيک زمينه‌ساز آن است. ولي زاده در خصوص آغاز پيشگيري از چاقي گفت: اهميت پيشگيري به اين علت است که وقتي کسي چاق مي‌شود خيلي وزن کم کردن براي او دشوار است و سخت‌تر از آن حفظ وزن است. در حال حاضر، هم تحرک کمتر شده و هم غذا در دسترس ما بيشتر شده است. البته پيشگيري هرچه زودتر باشد اثر بيشتري دارد.وي با بيان اينکه بهترين سن، قبل از شش سالگي است، اظهارداشت: حتي رژيم غذايي مادر هنگام بارداري روي ذائقه کودک تاثيرگذار است. اگر مادر غذاي پرادويه بخورد بر ذائقه کودک تاثير مي‌گذارد. بهترين شير، شيرمادر است. بچه‌هايي که از شيرخشک تغذيه مي‌شوند، اضافه وزن هم در آنها بيشتر ديده مي‌شود. بچه‌هاي چاق از غذاي کمکي زود هنگام استفاده کرده‌اند.


نسخه چاپي ارسال به دوستان
 
سياسي
خبر دانشگاه
انرژي
پزشكي
اقتصادي
استانها
ورزشي
آگهي