جستجوي پيشرفتهبرو جستجو
ارتباط با ماآرشيوشناسنامه صفحه اصلي
تاریخ 1399/04/10 - روزنامه سراسري صبح ايران(سه شنبه) نسخه شماره 6424

 خبرپزشكي 

توصيه‌هاي مهم براي استفاده صحيح از ماسک

مسئولان و کارشناسان حوزه بهداشت عمومي تاکيد دارند که استفاده از ماسک هنگام حضور در اماکن عمومي يکي از موثرترين روش‌ها در پيشگيري از ابتلا به بيماري کوويد-19 و جلوگيري از گسترش آن است.

به گزارش ايسنا، حفظ فاصله حداقل يک متري، شستشوي مرتب و صحيح دست‌ها و خودداري از تماس دست‌ها با ماسک و صورت در کنار استفاده از ماسک مي‌تواند تاثير چشمگيري در پيشگيري از شيوع هر چه بيشتر کروناويروس داشته باشد.

تاکيد کارشناسان به استفاده از ماسک درحاليست که بسياري از افراد هنگام حضور در اماکن عمومي و سرپوشيده از اين کار امتناع کرده يا از نکات بهداشتي مرتبط با استفاده از ماسک آگاهي ندارند که خود مي‌تواند به عاملي در افزايش خطر ابتلا به بيماري يا گسترش آن به ديگران تبديل شود.

از جمله نکاتي که پيش از قرار دادن ماسک روي صورت و پس از آن بايد رعايت شود مي‌توان به موارد زير اشاره کرد:

دست‌ها را پيش از تماس با ماسک به درستي بشوييد.

از سالم و تميز بودن ماسک اطمينان حاصل کنيد.

ماسک را به گونه‌اي روي صورت قرار دهيد که بين ماسک و پوست فاصله‌اي نباشد.

بيني، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانيد.

از تماس دست‌ها با ماسک خودداري کنيد.

پيش از برداشتن ماسک از روي صورت دست‌هاي خود را ضد عفوني کنيد.

هنگام برداشتن ماسک، از قسمت بند آن را از صورت خود جدا کنيد.

بعد از برداشتن ماسک آن را از صورت خود دور کنيد.

در صورت تميز و خشک بودن ماسک مي‌توان آن را داخل کيسه پلاستيکي قرار داد و مجدد استفاده کرد.

هنگام بيرون آوردن ماسک از کيسه پلاستيکي آن را از قسمت بندها گرفته و روي صورت قرار دهيد.

پس از برداشتن ماسک دست‌ها را به درستي با آب و صابون بشوييد يا ضدعفوني کنيد.

از قرار دادن ماسک پاره يا سوراخ روي صورت خودداري کنيد.

از قرار دادن ماسک زير بيني خودداري کنيد.

از برداشتن ماسک در محيط‌هايي که امکان رعايت حفظ فاصله يک متري وجود ندارد، خودداري کنيد.

از قرار دادن ماسکي روي صورت که تنفس با آن سخت است، پرهيز کنيد.

از قرار دادن ماسک آلوده يا مرطوب روي صورت خودداري کنيد.

ماسک خود را با ديگران به اشتراک نگذاريد.

از ماسک گشاده استفاده نکنيد.

ماسک‌هاي پارچه‌اي با قابليت چندبار مصرف را حداقل روزي يک بار با ماده ضدعفوني کننده يا صابون و آب گرم بشوييد.


نسخه چاپي ارسال به دوستان
 
سياسي
خبردانشگاه
انرژي
پزشكي
اقتصادي
استانها
ورزشي
آگهي