جستجوي پيشرفتهبرو جستجو
ارتباط با ماآرشيوشناسنامه صفحه اصلي
تاریخ 1390/03/30 - روزنامه سراسري صبح ايران (دوشنبه) نسخه شماره 3902

 خبرها از عالم علم 

اثرات پديده گرد و غبار بر سلامت

پديده گرد و غبار رويدادي طبيعي است و در بخش‌هايي از جهان که داراي مناطق خشک و بياباني وسيع هستند ايجاد مي‌شود. وجود بيابان‌هاي وسيع در کشور عربستان، عراق ، سوريه و ايران نمونه‌هايي از اين مناطق هستند. دوره‌هاي خشکسالي طولاني مي‌تواند احتمال بروز اين پديده را افزايش دهد. اين پديده کيفيت هوا را کاهش مي‌دهد و عمق ديد را گاهي به حدود 5 متر کاهش مي‌دهد و ممکن است اثرات سويي بر سلامت انسان بخصوص افراد داراي مشکلات تنفسي داشته باشد.

به گزارش ايسنا، متداولترين نشانه‌هايي که طي يک پديده گرد وغبار مشاهده مي‌شود تحريک چشم‌ها و راههاي فوقاني هوايي است. معمولا افراد زير ممکن است آسيب پذيري بيشتري داشته باشند:

-نوزادان، کودکان و نوجوانان

-سالخوردگان

-افراد مبتلا به بيماري‌هاي تنفسي مانند آسم و برونشيت و آمفيزم

-بيماران قلبي

براي اين افراد ممکن است قرار گرفتن در معرض گرد و غبار واکنش‌هاي آلرژيک و حملات آسم را تحريک، مشکلات تنفسي حادي را ايجاد کند و در ايجاد بيماري‌هاي قلبي و عروقي موثر باشد. طول عمر را کاهش دهد. در زمان بروز پديده گرد و غبار چه بايد کرد؟

- از فعاليت در خارج از منزل اجتناب کنيد.

- اگر الزاما بايستي در هواي آزاد فعاليت کنيد زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهيد.

- از ورزش سنگين بويژه اگر داراي مشکلات تنفسي و آسم هستيد خودداري کنيد.

- در خانه بمانيد و درها و پنجره ها را بسته نگاه داريد.

- در صورت امکان در اماکن داراي سيستم تهويه مطبوع بمانيد.

اگر داراي آسم هستيد يا نشانه‌هايي مانند کوتاهي تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سينه را مشاهده نموديد برنامه درماني خود را دنبال کنيد و اگر نشانه‌ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنيد.

توجه به اين موارد مي‌تواند در کاهش اثرات جانبي گرد وغبار موثر باشد:

- براي جلوگيري از آلودگي مواد غذايي و آب آشاميدني استفاده از پوشش مناسب براي مواد غذايي آماده مصرف ضروري است.

- لازم است مواد غذايي قبل از نگهداري در يخچال از ذرات و گرد وغبار زدوده شوند.

- براي کاهش تماس با گرد وغبار در محيط زندگي، نظافت روزانه توصيه مي‌شود.

آيا استفاده از ماسک در زمان بروز گرد وغبار به ما کمک مي‌کند؟

ماسک‌هاي کاغذي معمولي و دستمال نمي‌توانند جلوي ورود ذرات ريز گرد و غبار به سيستم تنفسي ما را بگيرند و بنابراين استفاده از آنها توصيه نمي‌شود. ماسک‌هاي ويژه‌اي که براي اين منظور طراحي شده است و با عنوان P1 و P2 عرضه مي‌شود براي اين شرايط تا حدي مناسب است.

در استفاده از ماسک بايد به نکات زير توجه کرد:

- پوشيدن آنها باعث احساس گرما شده و معمولا راحت نيست.

- اگر ماسک بطور کامل اطراف بيني و دهان را نپوشاند، مثلا براي افرادي که محاسن بلندي دارند و راه نفوذ براي هوا باقي باشد، تاثير چنداني ندارد.

- اين ماسک‌ها آلاينده‌هاي گازي هوا مانند منوکسيد کربن را نمي‌گيرد.

- تنفس با استفاده از ماسک از حالت معمولي دشوارتر است و افراد داراي سوابق بيماري قلبي عروقي و تنفسي بايد با پزشک خود مشورت نمايند.

- در مجموع استفاه از اين ماسک‌ها براي افراد سالمي که ناچار بايد در زمان بروز پديده گرد و غبار در بيرون بمانند، قابل توصيه است.


نسخه چاپي ارسال به دوستان
 
سياسي
خبر دانشگاه
آزمون و سنجش
اقتصاد و بازار
اجتماعي
مرز پر گهر
دريچه هنر
دانش و پژوهش
در قلمرو ورزش
آگهي هاي روزنامه